Врач-кардиолог Инной Телкова рассказала о стрессе в читательном зале городской библиотеки

Врач-кардиолог Инна Телкова рассказала о стрессе в читательном зале городской библиотеки

20 февраля в Центральной городской библиотеке состоялась встреча с врачом-кардиологом Инной Телковой. Тема беседы — «Стресс и здоровье».

Инна Леонидовна рассказала о различных факторах стресса и методах выхода из него. В частности, она рассказала о признаках стрессового поведения, оценке уровня стресса и способах преодоления стресса и стрессовых ситуаций.

Следующая встреча с доктором состоится 6 марта в 13:00 на тему «Профилактика сахарного диабета», сообщает МУК «Жуковская централизованная библиотечная система» на официальном паблике в социальной сети facebook.